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TENTACOLI COTTI E TAGLIATI

2 porzioni ・ 340 gr

Tentacoli cotti e tagliati surgelati, pronti in pochi minuti per un piatto saporito e nutriente! Questi deliziosi tentacoli sono un’ottima fonte di proteine e possono essere facilmente aggiunti a insalate, pasta o risotti. Ideali per chi cerca un’opzione sana e veloce, perfetti per pranzi o cene all’insegna della freschezza.

Semplici da preparare, portano un tocco di mare sulla tua tavola senza alcuno sforzo!

preparazione

PROCEDIMENTO

CONSERVAZIONE

Conservare a una temperatura di -18°C fino alla data consigliata sulla confezione. Da consumarsi previa cottura.
Una volta scongelato il prodotto non deve essere ricongelato.

PREPARAZIONE - SPAGHETTI ALLO SCOGLIO

Acquista anche le vaschette “Vongole sgusciate” e “Gamberetti Sgusciati”

Tentacoli cotti e tagliati
Vongole sgusciate
Gamberetti sgusciati
Spaghetti 270 gr.
Vino bianco
Olio extravergine d’oliva
Prezzemolo q.b.
Pomodorino Pachino 120 gr.
Sale q.b.
Pepe q.b.

Scongelare i prodotti acquistati.
Tagliare i pomodorini in 4 parti e farli rosolare con metà olio ed aglio tritato per circa 5 minuti.
In una padella far rosolare lo spicchio d’aglio schiacciato senz’anima, aggiungere i frutti di mare e bagnare con metà del vino bianco e lasciare evaporare.
Aggiungere i pomodorini precedentemente cotti, salare e pepare.
Nel frattempo cucinare la pasta al dente, saltare il tutto nella padella, amalgamare con olio d’oliva, aggiungere prezzemolo tritato e servire.

TEMPO DI PREPARAZIONE

Cuocere per 25 minuti.
Servire subito.

Valori nutrizionali medi per 100 grammi

ENERGIA	343 kJ / 81 kcal
GRASSI di cui grassi saturi	0.9 g 0.2 g
CARBOIDRATI di cui zuccheri	1.3 g 0 g
FIBRE ALIMENTARI	0 g
PROTEINE	17 g
SALE	0.58 g

I valori sono calcolati su base teorica secondo i dati del CREA, Centro di Ricerca per gli alimenti e la nutrizione

Ingredienti: TENTACOLI COTTI DI TOTANO GIGANTE DEL PACIFICO (contiene: TOTANO GIGANTE DEL PACIFICO (MOLLUSCHI), SALE, CORRETTORI DI ACIDITÁ: E330, E331, E501, STABILIZZANTI: E450. PUÒ CONTENERE PESCE E/O CROSTACEI.)